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女生那几天怎么护肤?7天前后教你避免痘痘

发布时间: 2013-11-27 来源: 杭州币安官网下载有限公司
原标题:女生那几天怎么护肤?7天前后教你避免痘痘

 女生那几天怎么护肤?7天前后教你避免痘痘

  在女性生理期间,因为失血,并且体内的激素发生了变化,所以大部分MM都是出现脸色暗淡、眼圈发黑、皮肤粗糙的现象,有的还出现暗疮、痘痘,真是可惜了那一副本来姣好的面容。其实,这段特殊时期的护肤除了经期期间需要特别留意外,经期前、后也应该要有不同的护肤重点。接下来,小编就告诉你女生那几天该如何才能留住美丽肌肤。

 女生那几天怎么护肤?7天前后教你避免痘痘

  生理期期间,肌肤会有哪些明显的问题?

  生理期期间主要会因失血而导致轻微贫血,肤色会受到影响。对女性来说,平时要建议补充足够的铁和蛋白质,这有利于维持正常的血细胞分化所需要的营养。同时应当注意休息,补充维生素和矿物质。注意腹部的保暖以缓解腹痛,因为腹内的痛属于钝痛,也会影响到人的精神状态,进而影响到皮肤。

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  经期前如何护肤?

  时间:经期前三天

  生理表现:肌肤的出油量大大增加,平常若隐若现的斑点在这一阶段加深。

  原因:女性体内的黄体荷尔蒙分泌增加,刺激皮肤引起变化。

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  保养原则:深层清洁去角质,注重清洁、加强控油

  保养方法:建议在完成平时的洁肤过程之后,再按程序做一次清洁,控制油脂的分泌,保证毛孔清透,让皮肤自由地呼吸,预防痘痘的生成。

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  经期护肤有哪些注意事项?

  时间:月经来几天

  生理表现:眼周出现短暂性的色素沉着,MC(大姨妈)来临的第二、三天,皮肤变得非常敏感,变得异常干燥,毛孔粗大,但在第四、五天后就能自动消失。

  原因:MC来临时,黄体激素分泌下降,情绪不稳定。

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  保养原则:及时对肌肤补水保湿

  保养方法:这一阶段要选择保湿度高并具有紧肤作用的护肤品,在补水的基础上适当补充营养。但是要避免在这时候更换保养品或者进行美白和祛痘的工作。

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  生理期结束后几天皮肤怎么修护?

  时间:生理期结束后几天

  生理表现:皮肤达到最佳状态,富有弹性,又具有光泽,气色相当好,状况也稳定

  原因:这段时间皮肤进入了恢复期,自我更新和代谢旺盛,此时若能加把力,保养效果会更好。

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  保养原则:适当降低清洁力度,用平常的洁面乳洗脸,加上日常的护肤品,就可以帮助皮肤保持良好的状态。

  保养方法:使用上以保养品为主,不要轻易地去角质、做美容院按摩等,皮肤此时最需要的是在一个“和平”的环境下搞建设,而不是你去揠苗助长。使用产品上,要少而精,关键的产品要给力,不能贪多,反而给皮肤加重负担。

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  生理期适合化妆吗?

  如果可以,就不要化妆。如果万一要化妆,请尽量淡。如果要选择产品,请依下列原则:

  1)天然的,无论是植物还是矿物;

  2)香精含量低的;

  3)色素少的,或者只含天然色素的,尤其是不含媒焦油提取色素的;

  4)不那么粘稠的;

  5)防水力弱的,容易用普通洁面乳就能洗掉而无须卸妆的。

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